Полезные советы

[Валентин]

В этой теме можно выкладывать советы бывалых и выводы из личного опыта на предмет "Как комфортнее прожить деплоймент".
Весь флуд будет нещадно тереться, а дельные советы-систематизироваться в первом посте со ссылкой на автора.
Вылез из спальника-сверни его. Иначе он будет полным песка и спать будет очень не комфортно
Британская противомоскитная палатка аля "Гроб Белоснежки" - изобретение века. Без нее придется договариваться с комарами о спокойном сне
Комаров много...даже очень много...Эти твари прокусывают даже гортекс...Репелента много не бывает, хотя мне кажется он на них не действует
Едешь в пустыню положи в рюкзак 2-3 больших пакета для строительного мусора. Каждое мероприятие идет ливень. Пакеты могут спасти твои вещи от промокания
Возьми крем от загара. Солнце порой жарит как микроволновка, а раскаленный песок еще больше усиливает эффект "сковородки"
Когда идет/прошел дождь- не мойся водой которая собирается на палатках, даже если очень хочется. Как правило палатки содержат различные пропитки, которые вместе с дождевой могут сделать неповторимые узоры на твоей коже
Несмотря на то что едешь в пустыню- возьми с собой непромокаемые вещи. Ливни были на каждом проекте
Сухой песок настолько мелки и сыпучий, что засыпается даже через немыслимо маленькие отверстия, в том числе, даже через швы на ботинках. Люверсы для шнуровки лучше заклеить армейским скотчем. Чем меньше песка под подкладкой обуви (достать его оттуда почти нереально) тем целее ноги и меньше ощущения, что утром (когда за ночь песок отсырел и сбился в камень) ты одеваешь кандалы...не переживай к обеду он растопчется и рассыпется под подкладкой ровным слоем, точно повторяя форму твоей ноги
Возьми с собой зарядки для всего. На фобе есть питание 220В и возможность зарядить гаджеты. Зарядный щит общий, поэтому гаджеты лучше подписать
Не бери с собой в пустыню скоропортящиеся продукты (ТРИАКС напишет список того, что категорически запрещено)
"Взрослые" журналы- это круто :-) В пустыне они в цене. Если у тебя есть парочка, ты будешь крутым парнем
В чайхане можно выпить чайку и отведать разных восточных вкусностей

[Валентин]

Советы от Osama (USMC):
13. Привод, во время отдыха в палатке, не ставить в "стойки" или у стенок палаток, только на свое "койко-место" и только накрыв (спальник, пончо, пончо-лайнер, большое полотенце, футболка. Это поможет избежать задуванию песка внутрь. Используйте насадку на ствол или презерватив, чтобы прикрыть канал стволика от загрязнения.
14. Имейте комплект запасного белья (лучше не один) и униформы, ибо опсле дождя все сохнет долго, особенно обувь. Есть вторая пара - берите.

[Richard Machowicz]

Навскидку вспоминается обида одного из прошедших Ираков - никогда не брызгайте репеллентом на ИК патчи! Ибо патчик можно будет выкинуть, особенно если попытаться "вытереть" с него репеллент(((

[roger]

Важно следить за потреблением воды, т.к. обезвоживание вполне реально, особенно для борцов за демократию. Далее представлена вырезка из Ranger field manuala.


РАБОТА, ОТДЫХ И ПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДЫ. Показанные ниже время работы и отдыха и объёмы восстановления жидкости, помогут солдату поддерживать свой рабочий режим и гидрацию не менее четырёх часов работы в указанной температурной категории. Потребности в жидкости могут варьироваться, основываясь на индивидуальных особенностях (плюс-минус один литр в час).
А. «НО» - означает что в данном случае Нет Ограничений на время работы в течении часа. «Отдых» - означает минимальную физическую активность, такую как сидение или стояние, предпочтительно в тени.
Б. Потребляйте не более 1.5 литра жидкости в час и не более 13 литров в день.
В. Если вы носите бронежилет во влажном климате, тогда добавьте 3 градуса к «WBGT» (Окружающая температура по мокрому термометру).
Г. Категории работы включают в себя: лёгкая работа, средняя работа и тяжёлая работа.
1) Лёгкая Работа. Включает в себя, к примеру: чистку оружия; ходьбу по твёрдым поверхностям со скоростью 4 км/ч с нагрузкой не более 14 кг; участие в стрелковой подготовке; и участие в строевой подготовке.
2) Средняя работа. Включает в себя, к примеру: ходьбу по рыхлому песку со скоростью 4 км/ч (максимум) без нагрузки; ходьбу по твёрдым поверхностям со скоростью 5.5 км/ч (максимум) с нагрузкой не более 18 кг; занятие физической подготовкой; патрулирование; выполнение индивидуальных методов движения, таких как ползание по-пластунски.
3) Тяжёлая работа. Включает в себя, к примеру: ходьбу по твёрдым поверхностям со скоростью 5.5 км/ч с нагрузкой от 18 кг и более; ходьбу по рыхлому песку со скоростью 4 км/ч с нагрузкой; и проведение "field assaults";







ЛЁГКАЯ
РАБОТА
СРЕДНЯЯ
РАБОТА
ТЯЖЁЛАЯ
РАБОТА


КАТЕГОРИЯ
ЖАРЫ
ТЕМПЕРАТУРА
РАБОТА/ОТДЫХ
ПОТРЕБЛЕНИЕ
ВОДЫ
(ЛИТР/ЧАС)
РАБОТА/ОТДЫХ
ПОТРЕБЛЕНИЕ
ВОДЫ
(ЛИТР/ЧАС)
РАБОТА/ОТДЫХ
ПОТРЕБЛЕНИЕ
ВОДЫ
(ЛИТР/ЧАС)


1
25-28
НО
0,5
НО
0,75
40/20мин
0,75


2 (ЗЕЛЁНЫЙ)
28-30
НО
0,5
50/10мин
0,75
30/30мин
1


3 (ЖЁЛТЫЙ)
30-31
НО
0,75
40/20мин
0,75
30/30мин
1


4 (КРАСНЫЙ)
31-32
НО
0,75
30/30мин
0,75
20/40мин
1


5 (ЧЁРНЫЙ)
32+++
50/10мин
1
20/40мин
1
10/50мин
1

[IvanVano]

Один совет по поводу водно-электролитного баланса, использовать с табличкой выше. Camel Bak Elexir - вещь конечно супер офигенная, но...12 таблеток - около 100 грн и не везде есть. Есть более доступное средство, проверенное лично мной и моими товарищами: Регидрон, разводишь водой и пьешь, раствор хранить можно сутки или чуть более, если в него выжать немного лимона. Гадость иногда получается редскостная, смотря как и чем разбавлять (вода тоже разная бывает да и с лимонами иногда происходит непонятное) но соли восполняет наотличненько!

И вспомнил по поводу комаров, если уж эти твари высосали вашу кровушку и ее сталось только на то, чтоб посылать мозгу сигналы о почесывании укушенных мест- это может превратиться в кровавую драму- медицина и тут нам может помочь - средства от аллергии уменьшают зуд - выпиваешь тавегил, или цетрин, кому что лучше помогает и зуд через некоторое время утихает. И помните - самолечение опасно для вашего организма :)

55443
Она только почесала укус, и началось!!!

[TRIAX]

В данной ветке постараюсь выдать максимально полезную для Вас информацию.
чисто в познавательных целях, думаю, что если таковая появится у кого то из читателей welcome :grin:

раздел - Ликвидация Безграмотности

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

то о чём особенно стоит задуматься при повышенной температуре окружающей среды :!:
1 - срок хранения ваших продуктов на упаковке :!:
стразу хочу предостеречь всех и дать несколько полезных советов :!:

Забудьте про - бутерброды с маслом, сыром с варёнкой, рыбой, курицу жареную, яйцы отварные, котлеты, пельмени, и всё остальное что берут с собой в паровоз. :grin:
срок хранения этих продуктов 3-5 часов. ( дальше пипец) :!:
----------------------------------

что стоит брать с собой

тушёнка мясная, птичья, в металлической банке, лучше проверенного производителя, что бы меньше было сюрпризов в поле :lol: металл - что бы не разбилось :!:
мясо-растительные консервы - типа гречка с куркой, фасоль с уткой, плов узбекский на огне,
растительные консервы - кукуруза консервированная, фасоль в томатном соусе,
всевозможные миксты типа овощных смесей мексикано, индиано,
колбасы - сыровяленые, сырокопчёные.
Хлеб и хлебцы, галеты.
овощи свежие
фрукты сушёные
сухофруты с добавлением орехов - хорошая питательная смесь. Энергетически мощная и в экстренных случаях сильно выручают.
Супы быстрого приготовления - гадость конечно, вредная, но если минимум солевого раствора со специями и уже сьедобно и более полезно.
питьё. при таких температурах - не менее 3-7 литров будет уходить в сутки.

для сохранности продуктов есть несколько примитивных способов продлить их жизнь.
копаем яму в метр глубиной, сверху закрываем досками + делаем тень и вот вам мини погребок :grin:

------ Длительное нахождение на солнце при повышенных температурах

1 - соблюдение питьевого (водного) баланса.
при повышении температуры организм пытаясь охладить тело выделяет много жидкости на охлаждение - Пот.
естественно жидкость уходит и её необходимо восполнять :!:
Не сдерживайте жажду - она свидетельствует об обезвоживании организма. В жару нужно выпивать до 3 литров в день. Э

минеральная вода, соки (особенно - яблочный, апельсиновый, грейпфрутовый, без сахара), компоты. Хорошо поддерживает наш "кондиционер" зеленый чай, причем достаточно одной чашки напитка, чтобы на несколько часов забыть о жаре.
обезвоживание организма может способствовать обострению сердечно-сосудистых заболеваний.
Сладкие напитки - не утоляют жажду :!: а наоборот её провоцируют :!:

2 - Длительное нахождение на солнце.
необходима максимальная защита тела от прямых солнечных лучей.
Т.Е одежда с рукавами, панама или иной головной убор.
желательно использование средств защиты от загара. /( убережёт от ожогов)

3 - Дополнительное охлаждение
Водные процедуры. Быстро вернуть чувство реальности помогает прохладный или контрастный душ, поэтому принимайте его, если есть возможность. Радикальное средство - ванна с добавлением литра пива - ощущение прохлады будет чувствоваться долго. Голову в такую погоду лучше мыть шампунем с экстрактом мяты, грейпфрута или эвкалипта - они содержат эфирные масла, дарящие ощущение прохлады при испарении. :lol:

4 - Питание
желательно исключить из рациона жирную пищу :!:


(http://airsoft.ua/showthread.php?t=22861&p=538342&viewfull=1#post538342)

[evil_sysadmin]

Лимонный нектар «Сандора» (у нас в продаже другого не видел). Чуть меньше стакана на трёхлитровый гидратор. Должна получиться подкисленная вода с едва ощутимым привкусом лимона. От таких количеств сока гидратору ничего не будет (если не забыть дома промыть и высушить), но замечательно утоляет жажду и одной «заправки» хватает на полный день. Проверено лично прошлым Ираком и Открытием 2013.

[TRIAX]

В классически анти- холерном варианте
состав такой на 100 oz / 3 L Camel Bak
0.5 сухого красного вина и 2,5 литра воды.

[Gekata]

Свежие лимоны будут в продаже на базаре.

И еще, в добавление к уважаемому Триаксу:

- сало соленное (не копченое!!!) - высококалорийный продукт длительного хранения.

- Фенистил гель - это средство противоаллергическое, антигистаминное и противозудное. После укусов отлично помогает. Вообще рекомендую иметь его всем в личной аптечке.

[Diablo]

В гидратор с водой можно добавить щепотку соли, вкус не испортит, но заставит воду дольше удерживаться в организме.

[Antibiotic]

Для того что-бы меньше чесаться от песка рулят "кресты" для снаряжения и стойки для оружия.
С горелкой вы становитесь популярнее среди проживающих в вашей палатке.
И несмотря на то, что это пустыня, второй слой ночью после дождя стоя в карауле весьма актуален.
У свежеприехавших старожилами пиво отжимается быстрее скорости звука :twisted: Поэтому его много не бывает.:mrgreen:

[Валентин]

Взятки на кпп-добрая традиция всех ираков

[Osama]

Взятки на кпп-добрая традиция всех ираков

Совершенно верно :)
Главныйсовет: приезжайте ранним утром, когда еще не установлен БП и на нем нет алчных оголодалых вояк ;)

[comandor]

Или заезжайте мимо блокпоста, через лес или пустыню :-)

[Antibiotic]

Ах, да, чуть не забыл, если идёте в самоволку, в селе есть чудное кафе "Рябинушка" на вид стрёмное, но вкусно и очень дёшево. И пиво там не кипячёное :)

[Чен]

Совершенно верно :)
Главныйсовет: приезжайте ранним утром, когда еще не установлен БП и на нем нет алчных оголодалых вояк ;)
+100500 это точно!!!

[TRIAX]

+100500 это точно!!!

Чен там уже посты устанавливает!!!
у них в два раза пошлина выше.
Так что братцы лучше через КП.
всё таки легально =))))

[Чен]

:) Я просто хорошо помню "Ирак-2011" года, когда за@баный после 700 км марша Харьков-Херсон, приехал на КП попал под профессиональный шмон, а после,чтобы проехать на стоянку отдал доблестным американцам весь свой запас холодной кока-колы.

[TRIAX]

:) Я просто попал под профессиональный шмон, .
Пардон, издержки профессии =)))

[Renegade3000]

http://cs418117.vk.me/v418117426/62be/r5XneuhNRIs.jpg

[Budweiser]

С "сирых и убогих" грешно брать.

[Renegade3000]

пытались и очень отчаянно)) потом так же отчаянно жаловались оргам что не пролезло:) в обще имхо традиция *не очень*. Люди едут замучаные с дороги тут ещё на подъезде начинается такой отыгрыш беркута, с таким пристрастием... Уверен что не только мне не по душе... ;)

[Budweiser]

Это тебе просто не повезло, но если подобное происходит нужно сразу включаться в игровой процесс, по типу: "Я только с Кувейта, 12 часов самолет ждал, а вы тут устроили ...." :))

[Валентин]

пытались и очень отчаянно)) потом так же отчаянно жаловались оргам что не пролезло:) в обще имхо традиция *не очень*. Люди едут замучаные с дороги тут ещё на подъезде начинается такой отыгрыш беркута, с таким пристрастием... Уверен что не только мне не по душе... ;)

напомню что всегда на КПП стоят те бойцы которые участвовали в Школе Выживания...Они поверьте тоже не отдохнувшие и хорошо выспавшиеся...Этот отыгрыш всегда оставался на усмотрение игроков

[Roger Hudson]

Это называется дедовщина и мародерство и это привилегия явно не всех участников ШВ ;-)


потом так же отчаянно жаловались оргам что не пролезло
Красаучег.

[Exotic]

напомню что всегда на КПП стоят те бойцы которые участвовали в Школе Выживания...Они поверьте тоже не отдохнувшие и хорошо выспавшиеся...Этот отыгрыш всегда оставался на усмотрение игроков
вставлю свои пять копеек... отыгрыш, отыгрышем, но когда без спроса берут вещи из машины это уже немного на статью из УК смахивает. причем узнали мы об этом только когда в лагере вещи начали разбирать... видимо парням, которым мы "в отыгрыш" отдали пару банок пива, еще и закуси захотелось, но нас об этом забыли спросить. в этом году даже не буду багажник открывать...

[Renegade3000]

Отыгрыш антуражного блок поста, проверка документов и тп... - круто, погружение в атмосферу ещё на подъезде к полигону, все дела...
Отыграш беркута - не круто. Забирать БЕЗ СПРОСУ чужую воду, а уж тем более харчи - в обще не круто не разу ребят;).
Сам слышал как люди стоящие на кпп при виде джипа кричали *Оо всю жизнь мечтал всех вытащить из джипа и положить мордой в пол... Жаль что кашкай, а не ренжровер какой то... но всё ровно пойду оторвусь...* Парни я в шоке честно. С таким желанием к власти над людьми в милицию нужно идти работать, а не в страйкбол играть...
Не в коем случае не хочу раздувать какой то срач по этому поводу просто мне этот момент не приятен.;) Купить за ранее подъезжая к полигону пацанам на блок посте воды или колы это одно, когда у тебя забирают что то без спроса - совсем другое;)

[Валентин]

да не открывайте, кто вас заставляет

[EN0T]

Родители проездом на море решили и меня завести на игру..... будет печально если их в песок лицом воткнут ;-) или..........:twisted:
P.s. в прошлом году на такое действие не попал:smile:

[Anubis]

По поводу дегидролиза самый доступный препарат, Хумана электролит (порошок со вкусом банана или яблока). Норма 1 пакет на 250мл на 3 часа, с учетом того что солнце чередуется с дождями (судя с прошлым опытом ) я купил 10 пакетиков это с головой должно хватить.

Препарат который я не боюсь своей малой давать при обезвоживание.

Насчет подсоленной воды то из тестов в экспедициях подсоленая вода в тестовой группе не уменьшает не жажду не потоотделение, просто дегидролиз проходит в скрытом виде, посему самое лучшее это пить воды всегда сверх жажды.