Как обладатель двух рюкзаков с встроенными гидросистемами, а также самостоятельной гидросистемы, отпишусь
Начнем с того, что питьевые системы выпускает не только Camelback, в принципе, к лидерам можно добавить еще и Hydrastorm. Хотя Camelback лидирует, потому как он, (в отличии от Гидрашторма) является официальным поставщиком для Департамента Обороны США.
Когда испробовал в действии гидросистему, от поясных фляг сразу же отказался. Болтание фляг на поясе, при беге или при переползании, устранена как класс
Так что однозначно - питьевая система рулит. Фляги можно использовать в качестве дополнительных емкостей, и крепить их на внешней подвеске рюкзака.
По поводу ношения гидросистемы с рюкаком - знаю, что так делают. Правда, сам не носил. Видел у людей и на страйкболе, и на фотках из Ирака. Думаю, крышка давить в спину не будет, т.к. в большинстве случаев чехол гидросистемы изготовлен из толстого материала. Делается это для темоизоляции - чтобы вода в "медузе" не нагревалась слишком быстро при жаркой погоде. Воду в медузе можно доохлаждать льдом.