вообще то цилиндр не должен по ней "ездить". Для этого там внутри должны быть 2 пластиковых кольца, по которым и ходит цилиндр. Для лучшего трения их ещё можно силиконом смазать, как и сам цилиндр.

по поводу наждачки - не знаю не проверял но у меня и потребности такой нету. Вобщем меня она вполне устраивает. Хотя конечно да, если всё менять и есть деньги - то и её сменить можно.