Собственно, "дурка", как и всякий полуразрушенный/недостроенный "урбан" опасна вплане:
1) отсутствия ограждений лестниц, лифтовых шахт). Вывод - не разгоняйся, во время того же движения по лестнице, держись ближе к стене, будь готов пр ипадении схватиться за что-то/кого-то.
2) наличия проломов и щелей в перекрытиях, а также торчащая арматура, об которую очень приятно спотыкаться. Вывод - всегда смотри под ноги.
3) наличия на поверхностях строительного мусора, битого кирпича, осколков стекла. Вывод - используйте наколенники, налокотники, перчатки.
На Открытии-2005 простейшие китайские наколенники за 15 грн меня буквально спасли...
4) наличия в проемах торчащих кирпичей, арматуры и прочего, обо что можно разбить голову. Посему желателен шлем.

Примеров много, всех их не перечесть. Посему, особенно на урбане, кроме того, что нужно носить защиту, скажу: лучше потерять пару секунд и сосредоточенно осмотреть следующие 10 м маршрута, чем получить травму. Будьте благоразумны и внимательны, и все будет хорошо!