Я в качестве индивидуальной аптечки постоянно таскаю на игры аптечку в которой (по памяти т.к., к счастью. давно в нее не заглядывал)
Бинт
Вата
Лейкопластырь
2,5 м эластичный бинт
перикись водорода
Йод
Анальгин
аспирин
активированный уголь
Левомицитин

Недавно добавил мазь Спасатель.

Остально, ИМХО, должно быть в командной аптечке.