Мой инструкторский стаж в aйкидо 3 года(1 кю айкидо-айкикай) и со всей ответственностью заявляю 1 часа для начального уровня вполне достаточно. А высказывания о том что недостаточно, говорят о том,что человек вообще не представляет что такое айкидо, или знает о нем по фильмам Стивена Сигала.