С конца- по порядку:

гайка, а сверху пятачёк подкладываются в сам поршень - таким образом пружина получаеться более сжата (на 7-10мм) и поршень тяжелее (на скорость большее влияние имеет сжатая пружина)

от поршня из нерж. прок только в надежности - а его вес - явно перегруз для пластика(если ничего больше не усиливать и не менять)

укороченное шептало лучше изготовить а не подклеивать на зацеп всякие кусочки пластика; если поршень пластиковый - изготовлять лучше из текстолита или стеклотекстолита(второй легче в изготовлении и крепче, но будут потом чесаться руки), оську шептала придеться делать из подобранного по диаметру гвоздика, и просунотого через соответственного диаметра дырочку в шептале.
шептало можно в районе зацепа сделать чуть шире - для сам понимаешь чего - большая площадь - меньше локальный износ.
фотопленка (как я понял) ставиться так, чтоб шарик в неё упирался перед стартом. НО это лучше тебе пусть отпишет тот кто ставил - я и сам почитаю.