Флудану слегка.Сообщение от Graf.
Написално 100% не до конца. отжимания и подъемы туловища выполняются за определенное время. Подозреваю, что за 30 сек Иначе любой обывала выполнит ))))
Флудану слегка.Сообщение от Graf.
"Спецназ" США подразделяется на группу специального назначения "зеленые береты", рейджеров - "черные береты", подводные боевые пловцы - "алые каски", отряды типа "Дельта" - формирования особого рода. С 1985 г. создаются диверсионные горнострелковые части.
Кандидаты в эти войска должны выполнить следующие упражнения: отжимание в упоре лежа - 45 раз; поднимание туловища - 45 раз; бег 2 мили (3218 м) - менее 16 минут; подтягивание на перекладине - не менее 6 раз; тест <выживания на воде в боевых условиях>, включающий следующее:
· плавание в обмундировании и с оружием (винтовкой) на 15 м;
· ныряние на глубину 3 м и освобождение от оружия и снаряжения;
· падение в воду с высоты 3 м с оружием и снаряжением с завязанными глазами.
Линк
Написално 100% не до конца. отжимания и подъемы туловища выполняются за определенное время. Подозреваю, что за 30 сек Иначе любой обывала выполнит ))))
Пойми, бокс - это такая штука.