Верх: десантный тельник плюс курточка от КЗС.
Низ: штаны от КЛМК.
И вперёд вес сбрасывать
Верх: десантный тельник плюс курточка от КЗС.
Низ: штаны от КЛМК.
И вперёд вес сбрасывать
Страйкбол—косплей для настоящих мужчин
Одеваешь парку и умираешь не от пуль врагов, а от теплового удара
То что не убивает - делает нас сильнее. Ф.Ницше
А купи ЛЕТНЮЮ рубашку БВКоторая без "молнии". Рулит
Никого никогда не хочу обидеть. Но очень злой, особенно по утрам
Вопросы и консультации в скайпе
1. Если не гнаться за реконструкцией - термофутболка(зайти в любой турмагазин, даже вроде в милитаристе что-то видел), главное НЕ ХБ, ХБ плохо отводит влагу. Если нет отвода влаги - шкура плохо дышет, перегрев огранизма, ну... дальше сами знаете...
2. ХБ бондана на голову, на бондану шляпа/кепка/каска/... Бондану поливать водой, вода испаряется и поддерживает боль-мень пристойный тепловой режим, не давая мозгам закипать.
3. Пить минимум. Т.е. пока утренняя прохлада - чай, желательно с чем нить солёным(рыба напр.), а днём пить понемногу, ибо если организм не привык к нагрузкам на жаре(для этого нужно 3-7 дней, напр. не самый лёгкий поход) то работает закон, всё что выпил - тутже выпотел.
Если на первый день это терпимо, то после второго такого дня организм получит первые симптомы обезвоживания, а проще - обезсаливания, потеря электролита... посему периодически пить нужно минералку, сок... или жрать лук и пр. овощи. Но это больше относится к продолжительным нагрузкам(от 3х дней)
Господа!
Когда вы советуете мало пить, не поливать голову водой
пить соленую воду и т.п. приводите источники, откуда
вы почерпнули эту информацию.
Если это ваше личное мнение, то пишите хотя-бы ИМХО.
Аlea jacta est (с) Gaius Iulius Caesar
Квалификация автора внушает уважение.Сообщение от Pavel
Одеть 100% полиэстеровую термофутболку на жаре, и минимум пить.
Уважаемые новички, следуйте строго этим советам. Вы прозреете! Однозначно 8)
Сольовий розчин - не СОЛЕНА ВОДА!
Каска на спеці = мозок через вуха.
Про футболку вже писали - промовчу.
Пити мінімум - це так. але по потребі а не три краплі в день.
1. Термофутболка - +1, желательно с длинными рукавами, т.к. с рук испаряется тоже немало влаги.
2. Мало пить на жаре нельзя, ослабеешь.
Для лета при обычной двигательной активности не менее 2л жидкости в сутки.
3. Что пить
Желательно теплый зеленый чай, воду только теплую - она лучше усваивается организмом.
Можно добавить в воду немного сухого вина (приятно на вкус, исчезают посторонние запахи из фляги, хорошо утоляет жажду).
Хорошо помогают свежие огурцы, во-первых - практически одна вода,
во-вторых содержат клетчатку, которая тоже способствует усваиванию воды.
Разумеется все ИМХО
Я вижу апологетов ношения синтетического термобелья на жаре добавилось 8)
Хоть новичкам такую фигню не советуйте, бо поверят на свою голову...
Засады в погребах и низменностях рулят... но нельзя увлекаться, то так хорошо, что впадло стрелять по противнику, когда он наконец приходит
Взято отсюда http://www.legionetrangere.ru/forum/ind ... wtopic=841Теперь коснусь немного климатических условий в которых приходилось нести службу. Настоящая жара пришла в мае. Сколько было градусов никто точно сказать не мог поскольку висевший в тени на стене штаба градусник зашкаливал на отметке + 50. Перед поездкой в Ирак я помимо прочего читал и литературу по выживанию в пустыне. И разумеется мне да и не только мне было известно правило "Чем больше пьешь тем больше потеешь и наоборот". Но это правило можно было соблюдать пока ты не одевал на себя такой предмет экипировки как бронежилет. А дальше получалось вот что. Независимо от того сколько ты пьешь много или мало ты теряешь влагу в неимоверных количествах. Бронежилет мешает испарению пота с тела и поэтому мешает естественному охлаждению температуры тела. Китель под броником мокрый до такой степени, что кажется его окунули в ведро. Пот начинает проступать на рукавах уже вне броника и только здесь под лучами солнца высыхает. Причем не имело значения какой броник на тебе надет 13-килограмовый корсар М-3, или 3-килограмовый американский. Парят они одинаково. В купе с огромной потерей влаги через пару часов если не пить жидкости температура тела повышается до 39-40 градусов, за чем неизбежно следует обезвоживание и тепловой удар, который в Ираке означает смерть. Что бы этого избежать пострадавшего нужно охладить, холодной водой, льдом, и поставить капельницу с физрастовором. Разумеется это не всегда возможно. Что бы противостоять обезвоживанию американцы изобрели такую великолепную штуку как Кэмелбэк. Это мягкая фляга-термос емкость три-литра носиться на спине словно небольшой ранец. Хранит холод три часа. От нее тянется шланг через плечо к подбородку. Прикусил зубами конец и пьешь. А еще хорошо туда льда насыпать. Он тает потихоньку и ты холодную воду пьешь. Компенсируешь потерю жидкости и температуру тела понижаешь.
ИМХО, вывод такой - или навешивать на себя поменьше,
или пить побольше. Лично я совмещаю и то, и то
Аlea jacta est (с) Gaius Iulius Caesar
Насчет КЛМК, жары и клещей
Опробовано.
При +30/+40 на голое тело - не жарко, но есть один нюанс относительно клещей, а именно:
Сзади есть такой большой отстегивающийся кармашек, дабы так сказать, извините, избавляться тело от продуктов распада и переработаного сырья для функциональности организма.
Так вот, кармашек наглухо зашить!!
Столько тварей позалазило
Одного еле, простите, еле из задницы вытащил, его из ягодицы и маслом и солярой было не возможно вытравить. Был жив, и паразит и цель паразита
А Вы думали раз все на резинках и капюшон на голове так Вы защищены?
Зад всегда нужно прикрывать - старая арабская поговорка
Воды пить не "дабы напиться - и отвалиться", а лиж смочить горло и уталить жажду
Лично я смачиваю в дополнение зачастую и лоб
https://tacticalgear.ua
Лично я пью из кемела на протяжении всего дня понемногу.
Еще на велике привык к этому, ИМХО, там если не пить - можно колени угробить.
За игровой день уходит до полутора-двух литров воды.
Зависит от жары и от нагрузок.
Аlea jacta est (с) Gaius Iulius Caesar
А здається в правилах прописано - усе що пропонується для страйка повинне бути протестовано на авторах. Можна перенести і на це обговорення.
Я за якість своїх порад відповідаю - турист я. А от термофутболку на зимовій грі і те саме при 30-40 по Цельсію порівнювати не можна. ЦЕ ГАРАНТОВАНИЙ ТЕПЛОВИЙ УДАР.
Есть старый армейский способ.
Накануне марш-броска или чего там у вас намечается...
захавать ложку соли и далее пить, сколько влезет, чтобы уж напиться, так напиться (40-ка градусную "огненную воду" не применять), а утром - в бой, но в бою лучше не пить, а именно смачивать рот и выплевывать...
А вообще, - халат, тюрбан и горячий зеленый чай рулят на жаре!!!
Двуслойный летний чапан из хб (лен и конопля подходят меньше), штаны с широким шагом (они же "шаровары" в простонародье, носить без трусов! иначе так натрете все ценное, что рады не будете, штаны оптимально шить чуть ниже колен и носить с чулками), на голову тюбетей (по типу татарских с ватной/ватиновой простежкой, носить сдвинутой на затылок).. Первый час-два жарко, пропотеете, потом под халатом некий микроклимат и бегать можно до упаду, что ценно - нет риска простыть при резкой смене тепературы.А вообще, - халат, тюрбан и горячий зеленый чай рулят на жаре!!!
Пи.Си. Чапан не стирать, тоесть вообще не стирать какой бы грязный он не был, после выезда проветривать несколько дне на болконе и все. В результате очень удобно, безопастно и аутентично для бойцов из Центральной Азии, Афганистана.
"Кенгуру - наше все"
ОФФ...надо будет так на "Чёрное золото" приодется
Страйкбол—косплей для настоящих мужчин
Н-дя... Представляю себе... Узбек-блондинОФФ...надо будет так на "Чёрное золото" приодется
17% / 47˚
Советую только то, что пробовал, я же написал ИМХО.
Те же американцы юзают термобелье в Ираке и не жужжат (с)
Кстати на жаре головной убор - обязательно.
На счет "без трусов" - на страйке не советую, особенно если предполагается ползать и по зарослям лазать. Можно "самым ценным" за какую нибудь корягу зацепиться.
Попив горячего (!) чайку на жаре Вас моментально бросит в пот, т.е. та самая жидкость и потеряется, пить надо только теплый.
[quote=Strannik [FR]]Н-дя... Представляю себе... Узбек-блондинОФФ...надо будет так на "Чёрное золото" приодется
usar2kc]
Поправочка:
Не Узбек-блондин, а зрелый седой воин Аллаха!
https://tacticalgear.ua
Ответить с цитированием